top of page
VT tausta2

HEI URAORIENTOITUNUT ASIANTUNTIJA 👋🏾

Haluatko menestyä työelämässä uupumatta?

Ja rakentaa itsellesi työpäivät, joiden aikana saat juuri oikeat asiat tehtyä niin, että iltaisin riittää energiaa kaikkeen muuhun ihanaan elämässä?

KUTSUUKO SUAKIN energiaa tuova TYÖELÄMÄ, JOSSA SÄ ITSE PÄÄTÄT TYÖPÄIVIEN sisällön ja PITUUDEN?

Emma.jpg

Ja mihin käytät vapaa-aikasi, kun työ ei enää veny iltoihin, stressaa jatkuvasti tai hallitse sun elämää.

Valmennuksessani opit keinot, joilla sekä minä että asiakkaani ovat saaneet työelämää kevennettyä jopa nelipäiväisiksi työviikoiksi ansiotasosta tinkimättä

Autan asiakkaitani mm.

  • Suunnittelemaan tehokkaat ja kevyeltä tuntuvat työviikot

  • Hallitsemaan omaa vaativuutta ja työmäärää fiksusti

  • Päästämään irti (yli)suorittamisesta kääntämälllä fokusta työn määrästä työn vaikuttavuuteen

  • Käyttämään enemmän aikaa aidosti tärkeään työhön ja karsimaan viikoista turhan hukan pois

  • Vapauttamaan energiaa arkeen ja varmistamaan, että aikaa riittää kaikelle tärkeälle elämässäsi

- Miikka Wakkola, Digital Marketing Professional -

"Paras vinkki itsensä kehittämiseen tulee tässä 🌟

🎯 Emman kanssa kävin läpi valmennuksen, jossa me käsiteltiin käytännön keinoja mun omien tavoitteiden saavuttamiseen, yhtenä keskeisimpänä 'parempi työarki'

 

🎯  Tämän ansiosta mä olen löytänyt selkeät ja kirkkaat päämäärät, joita kohti haluan kulkea niin lähitulevaisuudessa, kuin pitkällä aikavälillä

🎯  Lisäksi Emma jakoi hyviä pieniä kikkoja, joista mulle on aidosti hyötyä paremman työarjen löytämiseen ja elämiseen"

VT tausta2

TYÖN HALLINNAN TIIVISKURSSI

Jotain ihan uutta on tulossa...

Jos haluat auttaa rakentamaan uudesta kurssista juuri sinulle sopivan valmennuksen, etsin nyt 5-10 haastateltavaa auttamaan valmennuksen kohdentamiseen.

Palkkioksi saat valmennuksen -50 % hintaan sen toteutuessa.

Haluatko auttaa?

Valmennusasiakkaani ovat saaneet työelämänsä kurssin muutettua: "Lämpimästi suosittelen!"

"Lämpimästi suosittelen"

 

"Valmennukseen kannattaa tulla jo hieman jäsennellyin ajatuksin, mutta Emma osaa varmasti kiteyttää mielessä pyörineet hähmäisetkin ideat. Lämpimästi suosittelen!

"Kiteytettynä: asenne ratkaisee."

 

"Valmennuksen aikana käsiteltiin toki monia käytännön keinoja omien tavoitteiden saavuttamiseen, mutta viime kädessä oma päätös lähteä muuttamaan arkea on kriittisintä."

"Emma, olet todellinen ammattilainen" 

 

"Otit hämmästyttävän nopeasti haltuun ja johdit oikeaan suuntaan. Kiitos myös sparrauksista, moni asia kirkastui ja niitä on nyt helpompi lähteä toteuttamaan käytännössä."

VT tausta2

12 VIIKON VALMENNUSOHJELMA TAVOITTEELLISILLE ASIANTUNTIJOILLE

Menesty uupumatta -valmennusohjelma

Seuraava valmennuskierros pidetään syksyllä 2023.

12 VIIKON VALMENNUSKOKONAISUUS

Fiksumpi ote työntekoon, enemmän oikeita asioita aikaan pienemmässä ajassa
 

  • 9 kurssimoduulia + bonusmateriaaleja: koulutusvideot ja työkalut työarjen haltuunottoon (arvo 900€)

  • Työkirja ja tehtävät oman työn hallintaan (arvo 100 €)

  • 2 x 60 min yksilötapaamiset valmentajan kanssa valmennuksen aluksi ja lopuksi (arvo 400€)

  • Valmennusryhmän etätapaamiset joka toinen viikko (6 x 90 min) livenä ja tallenteina (arvo 1350€)

  • Tiivis keskusteluryhmä muiden samanhenkisten työn keventäjien kanssa (arvo 50€)

  • Runsaasti oikean elämän esimerkkejä, konkreettisia keinoja työtapojesi muuttamiseen, sekä tarinoita ja inspiraatiota muutoksen lujittamiseksi

  • Päätösillallinen Helsingissä (arvo 60€)

Myyntihinta 1799 € (sis. alv)

 

Mahdollista maksaa 1-6 erässä.

Fiksut keinot oman työn hallintaan palkitsevat sinut monella tavalla

Näitä hyötyjä voit odottaa valmennuksesta saavasi!

Tiedät varmuudella, että käytät aikasi kaikista tärkeimpään ja vaikuttavimpaan työhön

Työviikkosi tuntuvat kevyiltä ja olet energinen myös työpäivän jälkeen

Työpäiviisi mahtuu aikaa ajatella monimutkaisiakin asioita rauhassa

Osaat suunnitella työviikkosi niin, että yllättävät työtehtävät  eivät pilaa koko viikkoa

Sinulla on selkeä systeemi ja toistuvat rutiinit työviikkojen ja -päivien suunnitteluun

Arki-illatkin ovat aina omaa aikaasi - eikä työasiat pyöri mielessä työpäivän jälkeen

Etenet kohti uratavoitteitasi ja omalta tuntuvaa elämää

Väljiin työpäiviin mahtuu aikaa myös tauoille ja palautumiselle

Pääset eroon ylitöistä - ja niin halutessasi kohti nelipäivästä työviikkoa

VT tausta2

YKSILÖVALMENNUS

ETSITÄÄNKÖ JUURI SULLE SOPIVAT KEINOT OMAN TYÖN HALLINTAAN JA ITSESI JOHTAMISEEN? 

Yksilövalmennus on tehokas keino varmistaa, että löydämme yhdessä juuri sulle sopivimmat keinot oman työsi hallintaan ja itsesi johtamiseen.

Yksilövalmennusta voit ostaa kertaeränä, tai sarjana.

Yhden valmennustapaamisen hinta on 200 €/tunti. Pidempään sarjaan sovitaan yhdessä pakettihinta.

Tapaaminen sisältää:

  • Ennakkokartoitus ja mahdollinen ennakkotehtävä

  • 60 min verkkotapaaminen

  • Selkeät jatkoaskeleet arkeen vietäväksi

Tällaisia tuloksia voit esimerkiksi odottaa:

"Nyt on työviikolle tietyt raamit"

"Ei enää ylioptimointia! Kaikilla tehtävillä on aika-arviot, mulla on selkeä priorisointitapa työlleni ja viikoissa on toimiva yllättävien tehtävien bufferi."

"Ehdottomasti kuuntelu tärkein"

 

"Oon saanut valmennuksesta sen kaivatun fiiliksen, että maailmassa on edes yksi ihminen, joka ajattelee työstä samoin kuin minä, kiitos siitä."

"Ideoita, joista oli aidosti hyötyä"

"Oon ollut jopa yllättynyt, miten paljon meidän keskusteluilla on ollut merkitystä. Oon kokenut meidän tapaamiset tosi arvokkaiksi."

UUPUMINEN ON ENNEN KAIKKEA HENKILÖKOHTAINEN TRAGEDIA.. MUTTA OLETKO KOSKAAN TULLUT AJATELLEEKSI, MITÄ SE MAKSAA?

Kiinnostuin, googlasin, en löytänyt, laskin itse (taloustieteen maisteripapereista on sentään jotain hyötyä!) ja kirjoitin analyysin auki blogiini muillekin hyödynnettäväksi.

Uupumisen kustannukseksi työntekijälle olisi minun tapauksessani tullut 5 980 - 21 630 €.

Mikä on sinun lukusi, ja mitä olet valmis tekemään uupumisen välttääksesi?

Vieläkö mietityttää?

Tiedän, että päätös on iso: sinun on pystyttävä investoimaan valmennukseen aikaa, rahaa ja energiaa, jotta todella saat elämässäsi aitoa muutosta aikaan.

Jos vaan voin, haluan tehdä päätöksen sinulle helpommaksi. Varaa kanssani maksuton 30 min sparrailuaika: käydään yhdessä läpi tilanteesi, ja mietitään onko valmennus sinulle oikea askel juuri nyt.

Tämä ei ole myyntipuhelu (olen useammalle ihmiselle suositellut, että valmennus ei ole heille oikea apu tähän hetkeen), vaan molemmin puoleinen tutustuminen, jossa nähdään kohtaako kemiamme.

Tutustutaan ja jutellaan?

Tutustu valmentajaasi

Moikka! Olen valmentajasi Emma 👋🏾 

Olen Emma Mieskonen,

Työn hallinnan ja itsensä johtamisen valmentaja.

Autan asiantuntijoita johtamaan itseään fiksusti ja muotoilemaan työviikkonsa kevyiksi ja väljiksi, jotta he saavuttavat korkeat tavoitteensa helpommin ja menestyvät elämässään uupumatta.

Vain muutama vuosi sitten kamppailin itse sisäistä ylisuorittajaani ja työelämän kiirepaineita vastaan työskennellessäni strategiakonsulttina 50+ tunnin työviikkoja.

  • Olin työviikkojen jälkeen täysin puhki

  • Työ pyöri mielessäni vapaallakin

  • Mikään ei tuntunut riittävän, vaan aina olisi pitänyt tehdä enemmän, paremmin ja nopeammin

  • Uralla eteneminen ei helpottanut tilannetta, vaan nosti paineita tehdä vielä lisää

Väsyin omaan suorituskeskeiseen mentaliteettiini ja jatkuvaan puurtamiseen ja päätin etsiä parempia tapoja tehdä töitä ja menestyä elämässä.

Aloin systemaattisesti kokeilemaan ja luomaan tapoja karsia turhaa työtä ja keskittää energiani kaikista vaikuttavimpaan tekemiseen.

Oma uupumisen ehkäisyohjelmani vei minut kahdessa vuodessa hankkimaan kaksi ylennystä, vaihtamaan alaa, nostamaan ansiotasoani yli 50+ % kolmen palkankorotuksen myötä, lyhentämään työviikkojani nelipäiväiseksi ja lopulta lähtemään yrittäjäksi.

Valmennuksissani autan sinua oppimaan kokonaisvaltaisen itsensä johtamisen systeemin ja löytämään oikean struktuurin ja toimintatavat, joilla saat työviikkosi tuntumaan kevyemmiltä ja tuloksellisemmilta.

Kenties jo muutaman kuukauden päästä voit iloita vapaista illoista, energisestä ja levänneestä olosta, sekä uudesta inspiraatiosta, mikä työn keventämisestä seuraa?

Uskalla aloittaa, ja loppu seuraa kyllä perässä!

"Oletko pysähtynyt miettimään, miltä sun elämäsi voisi näyttää vuoden päästä, jos päättäisit ottaa ensimmäisen askeleen kohti omalta tuntuvaa ja kevyempää työelämää jo tänään?"

Toivottavasti tavataan pian,

 

Emma

PSSST!
ENSIAPUA OMAN TYÖN HALTUUNOTTOON:

Työkirja kansi (1).png

Tässä maksuttomassa työkirjassa paljastan sinulle yksinkertaisen 4 askeleen mallin, jolla työpäivä on helppo suunnitella väljäksi, tulokselliseksi ja realistiseksi.

Toimivan työpäivän aikana saat aikaan mitä haluat, ennakoit fiksusti muutoksia ja yllätyksiä ja pystyt joustamaan tilanteen muuttuessa ilman koko suunnitelman päivittämistä.  

Työkirjassa näytän, miten sinäkin saat itsellesi kevyemmät ja sujuvat työpäivät!

bottom of page